Sau khi mổ tiền liệt tuyến, việc chăm sóc và tuân thủ chế độ kiêng khem là rất quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ. Cùng chuyện giới tính tìm hiểu xem cần kiêng gì sau khi mổ tiền liệt tuyến để đảm bảo quá trình hồi phục nhanh chóng và không gặp phải biến chứng.

Tránh bê vác vật nặng

Một trong những điều quan trọng nhất sau khi mổ tiền liệt tuyến là tuyệt đối không được bê vác vật nặng. Hành động này có thể gây áp lực lên vùng bụng và vùng phẫu thuật, từ đó làm chậm quá trình lành vết thương hoặc thậm chí gây ra biến chứng như chảy máu nội hoặc tụ máu. Đặc biệt trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật, việc tránh các hoạt động gây áp lực lên cơ thể là rất cần thiết.

Kiêng gì sau khi mổ tiền liệt tuyến?
Không bê vác nặng sau khi mổ tiền liệt tuyến

Tốt nhất là người bệnh nên tránh bê vác bất kỳ vật gì nặng hơn 2-3 kg trong ít nhất 6 tuần đầu sau khi phẫu thuật. Trong trường hợp cần di chuyển đồ vật, người bệnh nên nhờ người khác hỗ trợ để không gây ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục.

Kiêng gì sau khi mổ tiền liệt tuyến? – Kiêng thuốc lá

Sau khi mổ tiền liệt tuyến, các chuyên gia y tế khuyến cáo bệnh nhân nên tuyệt đối kiêng thuốc lá, ít nhất trong 6 tuần đầu. Thuốc lá có chứa nhiều chất độc hại, có thể làm giảm lượng oxy trong máu và làm chậm quá trình lành vết thương. Hơn nữa, hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng, giảm khả năng phục hồi sau phẫu thuật, và có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm khác liên quan đến tim mạch và hô hấp.

Ngoài thuốc lá, bệnh nhân cũng nên hạn chế hoặc tránh sử dụng các chất kích thích khác như rượu, bia, cà phê. Những chất này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch và hệ thống tuần hoàn.

Tránh các hoạt động thể thao mất sức

Sau khi mổ, người bệnh cần tránh tham gia các hoạt động thể thao đòi hỏi nhiều sức lực hoặc liên quan đến vận động mạnh. Những hoạt động như chạy bộ, nâng tạ, tập gym hoặc bất kỳ môn thể thao nào yêu cầu vận động nhiều đều có thể gây tổn hại đến vùng mổ, kéo dài thời gian hồi phục và thậm chí gây ra biến chứng nghiêm trọng như sa trễ vết thương, đau đớn và nhiễm trùng.

Thay vào đó, bệnh nhân nên lựa chọn các hoạt động nhẹ nhàng, ít tốn sức như đi bộ thư giãn để giúp cơ thể dần phục hồi. Bác sĩ sẽ hướng dẫn thời điểm và cách thức thực hiện các bài tập vận động phù hợp tùy theo tình trạng cụ thể của mỗi người.

Tránh các động tác tác động lên cơ bụng

Sau khi mổ tiền liệt tuyến, bệnh nhân nên tránh thực hiện các động tác có tác động lên cơ bụng như gập người, ngồi xổm hoặc nâng người lên xuống. Các động tác này có thể gây áp lực lên vết mổ và vùng bụng, dẫn đến sự căng thẳng không cần thiết cho các cơ xung quanh khu vực phẫu thuật.

Thay vì tập trung vào việc tập luyện cơ bụng hay các bài tập đòi hỏi sự co giãn của vùng bụng, bệnh nhân nên nghỉ ngơi và để cơ thể tự hồi phục theo thời gian. Sau vài tuần, tùy thuộc vào sự tiến triển của vết thương, bác sĩ có thể đề xuất các bài tập nhẹ nhàng nhằm tăng cường sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vùng phẫu thuật.

>> Bạn có biết: Ý nghĩa mơ thấy xe hỏng phanh và bật mí con số may mắn liên quan

Kiêng lái xe đường dài

Trong giai đoạn đầu sau khi phẫu thuật tiền liệt tuyến, bệnh nhân nên tránh lái xe đường dài. Việc ngồi trong thời gian dài, đặc biệt là lái xe, có thể gây áp lực lên vùng phẫu thuật và làm tăng nguy cơ chảy máu, đau đớn hoặc tái phát các triệu chứng trước đó.

Bệnh nhân cũng cần lưu ý rằng, trong một số trường hợp, các loại thuốc giảm đau hoặc thuốc gây tê được sử dụng sau phẫu thuật có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung và phản ứng khi lái xe. Do đó, tốt nhất là tránh tự lái xe trong ít nhất vài tuần đầu hoặc cho đến khi bác sĩ xác nhận rằng tình trạng sức khỏe đã đủ ổn định.

Đồng thời, nên tránh các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, hoặc đồ uống có ga để tránh gây khó chịu cho cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn hậu phẫu.

Xem thêm: Ăn giá đỗ có tốt cho đàn ông không? Lưu ý khi sử dụng

Việc tuân thủ các chỉ dẫn kiêng gì sau khi mổ tiền liệt tuyến là yếu tố then chốt giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và an toàn. Bệnh nhân cần lưu ý kiêng các hoạt động nặng, tránh sử dụng thuốc lá, chất kích thích và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ. Chăm sóc sức khỏe giới tính không chỉ giúp bảo vệ cơ thể khỏi các biến chứng mà còn đảm bảo sức khỏe lâu dài, nâng cao chất lượng cuộc sống sau khi hồi phục.