Quan hệ xong bị đau bụng dưới ở nữ là một vấn đề phổ biến mà không ít phụ nữ gặp phải. Tình trạng này có thể khiến nhiều chị em lo lắng và không biết phải xử lý thế nào. Trong bài viết chuyện phòng the, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, các dấu hiệu cảnh báo và cách xử lý khi gặp phải tình trạng này.
1. Nguyên nhân gây đau bụng dưới sau quan hệ
Đau bụng dưới sau khi quan hệ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố sinh lý và bệnh lý. Việc hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn có thể xử lý tình trạng này một cách hiệu quả hơn.
Nguyên nhân sinh lý
- Quan hệ tình dục quá lâu hoặc quá mạnh: Một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau bụng dưới sau khi quan hệ là quan hệ quá lâu hoặc quá mạnh. Khi quan hệ kéo dài và dương vật tiếp xúc lâu với âm đạo, cơ thể nữ giới có thể bị căng thẳng, các cơ vùng chậu bị kích thích và tạo ra cảm giác đau. Đồng thời, nếu cử động quá mạnh, có thể gây tổn thương niêm mạc âm đạo và các mô mềm trong cơ quan sinh dục, từ đó gây ra cảm giác đau bụng dưới.
- Thiếu chất bôi trơn hoặc quan hệ khi khô: Thiếu chất bôi trơn là nguyên nhân phổ biến gây đau bụng dưới khi quan hệ tình dục. Khi không đủ chất bôi trơn tự nhiên, ma sát giữa dương vật và âm đạo có thể gây kích ứng, tổn thương niêm mạc và gây đau đớn, đặc biệt là ở vùng bụng dưới. Điều này thường xảy ra khi dạo đầu không đủ hoặc trong những giai đoạn khô âm đạo.
- Tư thế quan hệ không đúng hoặc không thoải mái: Tư thế quan hệ không đúng hoặc không thoải mái có thể tạo áp lực lớn lên vùng bụng dưới và các cơ quan sinh dục. Điều này đặc biệt có thể gây đau khi quan hệ trong các tư thế gây khó chịu hoặc không thoải mái đối với người phụ nữ.
- Tình trạng tâm lý và cảm xúc: Đôi khi, tâm lý căng thẳng hoặc lo lắng cũng có thể góp phần gây ra cảm giác đau bụng dưới sau khi quan hệ. Khi tâm lý không thoải mái, cơ thể có thể phản ứng bằng cách tạo ra các cơn co thắt trong vùng bụng dưới, khiến bạn cảm thấy khó chịu.
Nguyên nhân bệnh lý
Đau bụng dưới sau khi quan hệ cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một số bệnh lý có thể dẫn đến tình trạng này bao gồm:
- Viêm phần phụ: Viêm phần phụ là tình trạng viêm nhiễm ở các cơ quan sinh sản nữ, bao gồm buồng trứng và ống dẫn trứng. Khi bị viêm phần phụ, phụ nữ có thể cảm thấy đau bụng dưới sau khi quan hệ, đặc biệt là khi tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng. Các triệu chứng kèm theo có thể bao gồm đau khi quan hệ, khí hư bất thường, sốt và mệt mỏi.
- Viêm cổ tử cung: Viêm cổ tử cung là tình trạng viêm nhiễm ở vùng cổ tử cung. Khi cổ tử cung bị viêm, các cơn đau bụng dưới có thể xảy ra sau khi quan hệ tình dục, do sự va chạm vào cổ tử cung trong quá trình giao hợp. Viêm cổ tử cung còn có thể gây đau trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, và đôi khi là dấu hiệu của bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Lạc nội mạc tử cung: Lạc nội mạc tử cung là một bệnh lý nghiêm trọng khi lớp niêm mạc tử cung phát triển ra ngoài tử cung, có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong vùng chậu như ống dẫn trứng và buồng trứng. Lạc nội mạc tử cung gây đau dữ dội, đặc biệt là khi quan hệ tình dục hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt. Đau bụng dưới là một triệu chứng thường gặp và cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
- U xơ tử cung: U xơ tử cung là những khối u lành tính phát triển trong hoặc trên tử cung. Những u này có thể gây ra đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục. Đôi khi, u xơ có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng dưới, đau khi quan hệ, và chu kỳ kinh nguyệt không đều. Đặc biệt, u xơ có thể gây ra cảm giác đầy bụng hoặc căng tức, dẫn đến cảm giác khó chịu trong thời gian dài.
- U nang buồng trứng: U nang buồng trứng là các khối u lành tính chứa dịch phát triển trên buồng trứng. Khi nang buồng trứng lớn hoặc vỡ ra, phụ nữ có thể cảm thấy đau bụng dưới, đặc biệt sau khi quan hệ tình dục. Đau có thể kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, mệt mỏi, và thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.
2. Cách xử lý khi bị đau bụng dưới sau quan hệ
Đau bụng dưới sau quan hệ là tình trạng không thể coi thường. Nếu cơn đau kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn cần tìm kiếm sự hỗ trợ y tế. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể thử khi gặp tình trạng đau bụng dưới sau khi quan hệ:
Xem thêm: Mang bao cao su có thai không và cách dùng đúng chuẩn
Xem thêm: Lý giải tại sao con trai không thích dùng bao cao su?
- Chườm nóng hoặc lạnh: Chườm nóng hoặc lạnh có thể giúp giảm đau nhanh chóng. Nếu cơn đau là do co thắt cơ bắp hoặc căng thẳng vùng chậu, chườm nóng sẽ giúp làm dịu. Trong khi đó, nếu cơn đau do viêm nhiễm, chườm lạnh sẽ giúp giảm sưng và viêm.
- Massage vùng bụng dưới: Massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới theo chuyển động tròn có thể giúp giảm đau. Lưu thông máu sẽ giúp giảm căng thẳng và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
- Thư giãn tâm lý: Tạo ra một môi trường thư giãn, thoải mái trước khi quan hệ sẽ giúp giảm cảm giác lo lắng và căng thẳng, từ đó giảm nguy cơ đau bụng dưới. Hãy đảm bảo bạn và bạn tình đã chuẩn bị tinh thần thoải mái trước khi giao hợp.
Hy vọng rằng với các thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đây thì bạn đọc đã nắm được quan hệ xong bị đau bụng dưới ở nữ do đâu rồi nhé.
